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做完近視手術(shù)就運動,到底行不行?

近期亞冬會的舉辦吸引了眾多目光,賽場上運動員們在冰面風(fēng)馳電掣、于雪道急速下滑,每一個精彩瞬間都扣人心弦。大家是否思考過,若運動員中有近視患者,他們?nèi)绾卧谫悎錾暇S持良好視力,精準(zhǔn)判斷、展現(xiàn)卓越實力呢?

事實上,不少運動員都通過近視手術(shù)擺脫了眼鏡的困擾。

做完近視手術(shù)還能否像運動員一樣暢快運動?今天,我們就為大家全面解析。





近視手術(shù)究竟是怎么做的?


在探討能否運動之前,先了解一下近視手術(shù)的原理。正常的眼睛,光線經(jīng)過角膜和晶狀體的折射后,會在視網(wǎng)膜上形成清晰的像。但近視眼由于眼軸變長、角膜曲率異常等原因,光線聚焦在視網(wǎng)膜前,導(dǎo)致遠(yuǎn)處物體看起來模糊不清。

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因此近視手術(shù)需要通過切削角膜或者植入人工晶體的方法,使得光線可以重新落回視網(wǎng)膜上。
目前,近視手術(shù)大體上分為兩類,激光近視手術(shù)ICL人工晶體植入術(shù),兩者都是眼前段手術(shù)。
激光近視手術(shù)包含全飛秒手術(shù)、半飛秒手術(shù)、表層手術(shù)等。以全飛秒手術(shù)為例,它利用飛秒激光在角膜基質(zhì)層內(nèi)制作一個透鏡,然后通過微小切口將透鏡取出,改變角膜的屈光狀態(tài),從而矯正視力;半飛秒手術(shù)則是先使用飛秒激光制作角膜瓣,掀開角膜瓣后,再用準(zhǔn)分子激光對角膜基質(zhì)層進(jìn)行切削;表層手術(shù)是直接對角膜上皮層進(jìn)行切削。不同的激光手術(shù)方式,在角膜切削的深度、范圍和方式上有所不同。
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ICL晶體植入術(shù)則是將一枚特殊定制的 “隱形眼鏡” 植入眼內(nèi),無需切削角膜。這枚晶體具有良好的生物相容性,植入后可以在眼內(nèi)長期發(fā)揮作用,并且在有需要時可取出或更換。

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近視手術(shù)對運動的影響,關(guān)鍵在于角膜穩(wěn)定性。全飛秒、半飛秒等激光手術(shù),通過切削角膜矯正視力,術(shù)后角膜會逐步穩(wěn)定;而ICL晶體植入術(shù),是在眼內(nèi)植入晶體,不切削角膜。
無論哪種手術(shù),只要術(shù)后恢復(fù)良好,進(jìn)行運動是可行的。



近視手術(shù)后多久能正常生活?


一般來說,近視手術(shù)做完之后就可以睜開眼睛。術(shù)后第二天復(fù)查沒有問題就可以正常的使用手機(jī)、電腦。但是需要注意,雖然基本可以正常生活,但仍然需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,每用眼40-50分鐘,就休息10-15分鐘左右,不要長時間近距離用眼。

另外術(shù)后一個月避免臟水等進(jìn)入眼睛,也不要化妝,同時遵醫(yī)囑用藥,按時到院復(fù)查。



近視手術(shù)后多久能做運動?


對于熱愛運動的朋友來說,zui關(guān)心的莫過于術(shù)后多久能運動。術(shù)后復(fù)查無異常,眼睛恢復(fù)后,慢跑、瑜伽、健身、爬山等都不受影響。但需要注意半年內(nèi)不能游泳,一年內(nèi)不能潛水,在三個月內(nèi),應(yīng)避免劇烈運動及可能直接觸碰眼睛的活動,例如跳水、拳擊,籃球、足球等對抗性較強(qiáng)的運動。

另外,需要特別提醒近視度數(shù)600 度以上的人群,無論是否進(jìn)行過近視手術(shù),都應(yīng)盡量避免蹦極、過山車、跳傘等極限運動。高度近視患者的眼軸較長,眼球壁相對較薄,視網(wǎng)膜也更為脆弱。在進(jìn)行這類沖擊力較大的運動時,視網(wǎng)膜受到的牽拉和震動增加,發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險較高。視網(wǎng)膜脫離是一種嚴(yán)重的眼部疾病,可能導(dǎo)致視力下降甚至失明。


近視手術(shù)前會為你進(jìn)行系統(tǒng)化的術(shù)前檢查,通過20余項檢查,如角膜厚度測量、角膜地形圖檢查、眼壓測量、眼底檢查等,來綜合判斷你的眼睛是否適合做近視手術(shù)、適合做哪種近視手術(shù),專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果,結(jié)合患者的用眼需求、生活習(xí)慣等因素,制定出適合患者的近視矯正方案。
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撰文:彭夢婷

編輯:劉珂琪

專業(yè)審核:郭燕

終審:劉敏娟、李青霞



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